حساسیت فصلی

علائم حساسیت فصلی و راهکارهای درمان آن

شاید برای شما این سوال ایجاد شده باشد که آلرژی فصلی چیست و علائم حساسیت فصلی چگونه بروز می‎کند؟ پس با ما همراه باشید تا جواب پرسش خود را دریافت کنید.

حساسیت فصلی یا رینیت آلرژیک به معنای واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن نسبت به عوامل گوناگون و تغییرات محیطی مانند علف‌های هرز، گرده‌افشانی گل‌ها، قارچ‎ها، درختان یا مصرف داروها است.

هنگامی که سیستم ایمنی بدن در مواجهه با آلرژن‎های محیطی قرار می‎گیرد، به‎ اشتباه نسبت به یک آلرژن بی‎خطر به‌طور شدید و ناگهانی واکنش نشان می‌دهد.

در پی این واکنش ماده‎ای به نام هیستامین را در گردش خون آزاد می‎کند که بر روی غشاهای مخاطی سینوس‎ها، بینی، گلو، چشم‎ها و سقف دهان اثر گذاشته و علائمی مشابه به سرماخوردگی را ایجاد می‎کند.

از آنجایی که حساسیت ممکن است در فصول خاصی از سال برای افراد ایجاد شود، به آن حساسیت فصلی گفته می‎شود.

این بیماری بسیار شایع بوده و 8 درصد افراد دنیا اعم از بالغین و کودکان به آن مبتلا هستند و به دسته محدود و خاصی از افراد تعلق ندارد.

 

علائم حساسیت فصلی چیست؟

حساسیت فصلی می‌تواند در طول سال بروز پیدا کند ولی در فصل‎های بهار، تابستان و اوایل پاییز شایع‎تر است.

در فصول گرم سال علف‎های هرز و گل‎ها شکوفا شده و گرده‎های بیشتری تولید می‎شود، درنتیجه به‌دنبال آن حساسیت فصلی بیشتر بروز پیدا می‎کند.

در فصول سرد سال به این علت که افراد مدت زمان بیشتری را در منزل می‎مانند، به میزان بیشتری نیز در معرض آلرژن‎های خانگی مانند شوره حیوانات، کنه‌ها و گردوغبار قرار می‎گیرند و دچار حساسیت فصلی می‎شوند.

بسیاری از علائم آلرژی مشابه عفونت‌های سرماخوردگی و درگیری سینوسی است؛ ولی خلاف سرماخوردگی که اغلب 10 روز طول می‎کشد، علائم حساسیت‌ های فصلی تا زمان رفع محرک‌ها همچنان باقی می‌ماند.

طبق تحقیقات، علائم آلرژی در طی 30 سال اخیر گسترده‎تر و بدتر شده است. در ادامه درباره علائم حساسیت فصلی به این سایت نگاه کنید.

علائم حساسیت فصلی عبارت‌اند از:

  • تولید بیش از حد موکوس
  • عطسه‌کردن مکرر
  • آبریزش بینی
  • گرفتگی و احتقان بینی
  • خارش بینی
  • خارش گلو
  • خارش سینوس‎‎ها
  • درد سینوس‎ها
  • سوزش گلو
  • گلو درد ناشی از ریزش مخاط گلو
  • افزایش مخاط در بینی و گلو
  • سرفه های آلرژیک
  • تنگی نفس
  • احساس خس‎خس گلو
  • تشدید علائم آسم
  • گرفتگی قفسه سینه
  • عفونت گوش میانی
  • گرفتگی گوش‎ها
  • کاهش تمرکز
  • کاهش تصمیم گیری
  • اختلالات جسمی
  • احساس خواب‎آلودگی
  • خستگی و بی‎حالی بیش از حد
  • نوسانات خلقی
  • تحریک پذیری
  • سردرد‎های مکرر و بدون دلیل
  • فشار خون پایین
  • اگزما
  • خارش پوست
  • کهیر
  • خارش چشم
  • سیاهی زیر چشم
  • تورم ملتحمه
  • پف‌کردن پلک‎ها

علائم حساسیت فصلی در کودکان

علائم حساسیت فصلی در کودکان بسیار مشابه سرماخوردگی است و برای تفکیک این دو از یکدیگر بهتر است به نکات زیر دقت کنید:

  1. 1. طول مدت حساسیت فصلی بیش از ۱۰ روز است.
  2. 2. کودک مبتلا به حساسیت به‎طور مرتب بینی خود را مالش داده و پاک می‌کند.
  3. 3. رنگ مخاط بینی کودک شفاف است.
  4. 4. کودک مدام آبریزش بینی دارد.

 

درمان حساسیت فصلی

اصلی‎ترین اقدام جهت درمان حساسیت فصلی ابریزش بینی و عطسه یافتن علت و عامل زمینه‎ای و مواد آلرژی‎زا است.

از شیوه‎های درمانی حساسیت فصلی می‎توان به موارد زیر اشاره کرد:

درمان خانگی

روش‌های خانگی کارا و بدون ضرری برای درمان حساسیت فصلی وجود دارند که در صورت استفاده مداوم می‎توانند موثر واقع شوند.

برای بهبود حساسیت فصلی با شیوه خانگی، بهتر است موارد زیر را رعایت کنید:

  • در و پنجره‌‎های منزل را ببندید.
  • تا حد امکان در منزل استراحت کرده و زمان کمتری را در خارج از خانه سپری کنید.
  • از یک دستگاه تهویه به جای پنکه در منزل خود استفاده کرده و رطوبت محیط را به حداقل برسانید، چراکه قارچ‎ها و هاگ‎ها در محیط مرطوب سریعا رشد کرده و سبب تشدید حساسیت فصلی می‎شوند.
  • فراموش نکنید که به هنگام خروج از منزل خصوصا در روزهای بادی از ماسک استفاده کنید.
  • در صورتی که سابقه طولانی آلرژی فصلی را دارید، بهتر است به‌جای فرش از کف‎پوش استفاده کنید، زیرا فرش و قالی مکان مناسبی برای تجمع گردوغبار و و سایرعوامل آلرژی‎زا است.
  • کف خانه را زود به‌زود با جاروبرقی تمیز کرده و در کل، محل زندگی خود را تمیز نگه دارید.
  • از میوه و سبزیجات تازه حاوی ویتامین C و آنتی‎اکسیدان استفاده کنید؛ زیرا این خوراکی‌ها مقدار زیادی آنتی‌هیستامین داشته و قدرت سیستم ایمنی برای مبارزه با آلرژی را افزایش می‎دهند.
  • لباس‎ها را در بیرون آویزان نکنید؛ چراکه سبب چسبیدن مواد آلرژن و گرده گل‎ها به آن‎ها می‎شود.
  • ملحفه‎های خود را هفته‎ای یکبار در آب گرم بشویید.
  • از روکش‎های ضدحساسیت برای بالش‎های خود استفاده کنید.
  • دست‎هایتان را به‎طور مکرر بشویید تا عاری از هرگونه آلودگی شود.
  • مایعات بیشتری مصرف کنید، استفاده کافی از مایعات مخاط گلو را رقیق کرده و دفع خلط را تسهیل می‎کند.
  • باغداری، گل‎کاری و هرس علف‎های هرز را به دوران پس از بهبود حساسیت فصلی‎تان موکول کنید.
  • از نگهداری گل و گیاه، پرندگان خانگی و حیواناتی مانند جوجه‎اردک، گربه، سگ و غیره در منزل اجتناب کنید.
  • از دود سیگار و هرگونه مواد شیمیایی به‌ دور باشید.
  • بهتر است از مصرف غذاهای آلرژی‎زا مانند الکل، کافئین، لبنیات، شکلات، قند، شیرین کننده‌های مصنوعی، بادام زمینی، غذاهای فراوری شده، خیار، هلو، هویج، سیب، خربزه، طالبی، موز، پرتقال، دانه‌های آفتابگردان، حلزون صدف‌دار، بابونه، گندم و سویا اجتناب کنید.
  • توصیه می‎شود از غذاهایی که سبب تقویت سیستم ایمنی می‎شوند؛ مانند عسل محلی، غذاهای گرم و تند، آب استخوان، غذاهای غنی از پروبیوتیک و امگا 3، آناناس، سرکه سیب، سبزیجات تازه، گوشت، مرغ محلی و ماهی تازه استفاده کنید.
  • همچنین در طب سنتی نیز مصرف سیر، نمک، روغن بنفشه، جوشانده گل بنفشه و شکر تیغال به جهت درمان حساسیت فصلی توصیه شده که استفاده مستمر از آن‎ها می‎تواند موثر واقع شود.
  • بهتر است از لوازم معطر و غیرضروری استفاده نکنید.

درمان دارویی

در صورتی که علی‎رغم به‎ کارگیری روش‎های خانگی، حساسیت فصلی شدت یافت، باید به پزشک متخصص مراجعه کرده و تحت درمان دارویی قرار بگیرید.

درمان‎های دارویی حساسیت فصلی عبارتند از:

  • مصرف قرص‎های آنتی‌هیستامین:

این قرص‎ها انواع مختلفی داشته و با نام‌های قرص لوراتادین، آنتی‌هیستامین دکونژستانت و سیتریزین در داروخانه‎ها عرضه می‎شوند.

سریع‌ترین درمان حساسیت فصلی، استفاده از همین داروهای ضد حساسیت است.

  • آمپول بتامتازون:

این آمپول سبب کاهش واکنش‌های سیستم ایمنی بدن نسبت به التهاب شده و از این رو در درمان حساسیت‌های فصلی قابل استفاده است.

  • داروهای ضداحتقان بینی:

از جمله این داروها می‎توان به سودوافدرین، فنیل افرین و اکسیمتازولین اشاره کرد که به جهت رفع گرفتگی بینی استفاده شده و می‎توان آن‎ها را بدون نسخه از داروخانه تهیه کرد.

 

جمع‎بندی

آلرژی یا حساسیت فصلی، نوعی بیماری است که در همه فصول ممکن است به وقوع بپیوندد و تمامی گروه‎های سنی را مبتلا کند.

این بیماری علائم متعددی داشته که از شایع‌‎ترین آن‎ها می‎توان به عطسه، سرفه، آبریزش بینی و اشک‎ریزش اشاره کرد.

حساسیت فصلی اغلب به‌علت قرارگیری در معرض گرده‎ گل‎ها ایجاد شده و با درمان‎های خانگی بهبود می‎یابد.

از آنجایی که تحمل برخی از علائم حساسیت فصلی مشکل است و سبب آزار و اذیت افراد می‎شود، می‎توانید برای درمان قطعی به پزشک متخصص مراجعه کنید.

دوره ادمینی اینستاگرام
نوشتهٔ پیشین
راهنمای انتخاب و رزرو آنلاین بهترین هتل‌های اراک
نوشتهٔ بعدی
معرفی انواع بازاریابی رایج در ایران

این مطالب نیز به شما پیشنهاد میشود…

نتیجه‌ای پیدا نشد.

0 0 رای ها
رتبه بندی مقاله
اشتراک
اطلاع از:
guest

0 نظرات
Inline Feedbacks
نمایش تمام نظرات
فهرست
0
درباره این مطلب نظری دارید؟x